Sinähän
sen päätät

Kuinka kannustaa suomalaiset syömään terveellisemmin

Miten terveellisistä valinnoista tehdään aidosti omia ja kavennetaan eriarvoisuutta suomalaisten lautasilla? Sosiaali- ja terveysministeriön kampanjassa keskityimme terveellisemmän ravitsemuksen edistämiseen puhuttelemalla suomalaisia ilman sormella osoittamista ja kannustamalla tekemään parempia valintoja omista lähtökohdista, arjen pienissä päätöksissä.

Oivalluksemme

Me suomalaiset tunnetusti asetumme herkästi vastarintaan, jos koemme, että joku muu yrittää liikaa määräillä valintojamme. Lähestyimmekin kampanjan sanomaa Sinähän sen päätät päinvastaisella tavalla: ojensimme vastaanottajalle vapauden tehdä juuri kuten itse parhaaksi näkee – tiettyjen faktojen valossa.

Ratkaisumme

Sosiaali- ja terveysministeriön kokoama järjestöistä ja asiantuntijatahoista koostuva projektiryhmä määritti kampanjalle keskeiset elämänsä nivelkohdissa olevat kohderyhmät, sillä olemme alttiimpia omaksumaan uusia tapoja, kun kohtaamme elämässämme muutostilanteen. Näin kampanja tavoitti sekä kriittistä osuutta väestöstä että mahdollisimman suurta kansanterveydellistä kokonaisvaikutusta.

Loimme kampanjalle kattokonseptin, ilmeen ja ravitsemuksellisiin faktoihin perustuvat viestit kohderyhmittäin. Oivalluttava ja positiivisella äänensävyllä rakennettu viesti levisi yksilön omien arkisten valintojen merkitystä korostavan viestinnän keinoin. Kampanja sisälsi toimia podcasteista radioon ja opiskelijakanavista digimainontaan ja vaikuttajiin.

Vaikutuksemme

Kampanja vie kohti kansallisen Terveydeksi-ohjelman tavoitteita, joita on vähentää kansansairauksien aiheuttamaa tautitaakkaa ja hyvinvointivajetta, lisätä työ- ja toimintakykyä sekä kaventaa terveys- ja hyvinvointieroja. Pitkän aikavälin tavoitteena on myös vähentää tarvetta sosiaali- ja terveyspalveluille.

Syömistottumuksiin vaikuttaminen on pitkän aikavälin työ, ja niitä on vaikea yhdellä kampanjalla muuttaa, mutta jokaisella askeleella ja jokaisella pienellä muutoksella on merkitystä. Kampanjassa keskiössä oli myös eriarvoisuuden vähentäminen suomalaisten lautasilla ja hyvän lisääminen jokaisen omista lähtökohdista ja valinnoista käsin. Kampanja on käynnissä ja tuloksia on luvassa vuoden 2026 lopussa.